Zdravé recepty

Pomazánka z rybího filé

svačinka
Nerozmražené filé vložíme do malého množství vody se solí a citronovou šťávou a uvaříme do měkka. Zvlášť do majolky s jogurtem nastrouháme očištěnou mrkev, celer, nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme nadrobno posekané nebo umleté filé, osolíme a dochutíme pažitkou nebo strouhaným křenem. Mažeme na plátky veky, nejlépe k čaji.

 
[ 6.4.2012 13:38 | Autor: Dana Matejsková ]
 
300 g rybího filé,
50 g jogurtu
50 g majolky,
100 g mrkve,
200 g celeru,
1 cibule, pažitka nebo křen
 
Bezpečné hračkyNezávadná obuvNezávadné oblečeníBezpečný InternetZdravotně nezávadné potravinyKontakt
(c) Ochrana dětí před nebezpečnými výrobky, 2008, Tvorba INTERNETOvých stránek
Chci být informován o aktualitách - RSS