Zdravé recepty

Smajlík

hlavní jídlo
Na olivovém oleji zpěníme drobně nakrájenou cibulku. Kuřecí prso nakrájíme na kostičky, osolíme a vložíme na cibulku. Podlijeme vodou a dusíme do měkka. Půlkou lžičky hladké mouky zaprášíme měkké maso a povaříme šťávičku.Oloupané brambory uvaříme v osolené vodě, scedíme, pomačkáme, přilijeme vařící mléko s rozpuštěným máslem a našleháme bramborovou kaši. Na talíř nazdobíme kaši ve tvaru kolečka, z měkkých kousků masa nazdobíme vlasy a oči, z rajčátka vytvoříme pusinku a z okurku košilku. Dětem se nazdobené talíře velmi líbí a veselý smajlík jim jistě bude i chutnat. Podáváme s kompotem nebo zeleninovým salátem.

 
[ 17.3.2012 15:16 | Autor: Květoslava Motlová ]
 
Kuřecí prso
cibule
olivový olej
hladká mouka
česnek
brambory
mléko
máslo
zelenina na oblohu
 
Bezpečné hračkyNezávadná obuvNezávadné oblečeníBezpečný InternetZdravotně nezávadné potravinyKontakt
(c) Ochrana dětí před nebezpečnými výrobky, 2008, Tvorba INTERNETOvých stránek
Chci být informován o aktualitách - RSS