Nacházíte se zde: Zdraví a nebezpečné látky / zdravý životní styl

zdravý životní styl


Jóga i pro malé děti?

19. března 2014 Autor: Alice Petyrkova

Přemýšlíte o tom, že byste cvičili se svým dítětem jógu? 

 

Pokud je jóga správně prováděna, rozvíjí harmonii mezi duší a tělem, podporuje zdravý tělesný rozvoj, napomáhá v soustředění, rozvíjí tvořivost, dá se využít při rehabilitaci a klade důraz na koncentraci.

Hravá jógová cvičení jsou prý pro děti vhodná už od roka půl. Zdá se Vám to nemožné? Doba cvičení je individuální. Někomu stačí 5 minut, někdo vydrží i půl hodiny.

Slovo jóga znamená sjednocení nebo rovnováha. Třeba právě tohle cvičení se bude Vašim dětem „zamlouvat“.
 
 
Bezpečné hračkyNezávadná obuvNezávadné oblečeníBezpečný InternetZdravotně nezávadné potravinyKontakt
(c) Ochrana dětí před nebezpečnými výrobky, 2008, Tvorba INTERNETOvých stránek
Chci být informován o aktualitách - RSS